07:00早餐
成人:含餐酒店早餐或者路早
用餐時間:約20分鐘
08:00景點/場館
前往:稻城亞丁(不含門票)
稻城亞丁,即亞丁自然保護區,也稱亞丁景區,位于甘孜州稻城縣南部,主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成,是中國保存較為完整的一處自然生態系統。
因其獨特的地貌和原生態的自然風光,有人稱其為藍色星球上的僅存的一片凈土。
景區內不僅有壯麗神圣的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子,雪域高原美麗的一切幾乎都匯聚于此,這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣,徒步轉山是感受亞丁風光的好方式。不過由于亞丁保護區海拔較高,全程徒步還是需要相當的體力。
景點/場館收費參考景區/場館小交通洛絨牛場至牛奶海騎馬往返約500元(騎馬實際僅限平緩路段)參考價格:
景區掛牌價景區/場館小交通觀光車參考價格:CNY120
景區/場館小交通往返電瓶車參考價格:CNY80
門票景區門票參考價格:CNY146
前往:沖古寺
沖古寺位于仙乃日神山腳下,海拔約3880米。原寺院損毀嚴重,入眼一片殘垣斷壁。沖古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺,有扎巴在此念經誦佛,經堂內供奉有佛祖釋迦牟尼佛像。
在亞丁景區內,沖古寺位置較佳。身處沖古寺,對面即是千年不化的三座神山,腳下是開滿野花的草甸,身后是險峻雄渾的亞丁峽谷。沖古寺猶如天堂之門,守護著神圣的香巴拉王國。1928年,約瑟夫洛克來此考察時,曾在沖古寺住了三天,他透過寺廟的窗戶,遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,這就是詹姆斯希爾頓筆下《消失的地平線》中美麗的藍月山谷的原形。
前往:洛絨牛場
洛絨牛場是亞丁自然保護區景點之一,海拔4150米,是附近藏民放牧的牧場。洛絨牛場背靠三座神山,是觀賞三怙主雪山的佳地點。牛場周圍是連綿的高山草甸,春夏時節草甸上野花盛開,漫山遍野,非常壯觀。貢嘎河從牛場穿過,成群的牛羊在河邊和山坡上悠閑的吃草,一派和諧景象。徒步轉山的背包客常在此安營扎寨,觀賞拍攝神山日出日落。
前往:珍珠海
珍珠海在藏語中稱為“卓瑪拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放,秋天層林盡染,倒影著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。
前往:仙乃日
仙乃日是亞丁三怙主神山之一,是“三怙主”雪山的北峰,峰頂終年積雪不化。仙乃日周圍則是高山湖泊、冰川和樹林,組成了一幅絕美的風景,這里是攝影愛好者的天堂。
仙乃日位于稻城縣亞丁自然保護區內,包車或是自駕游都是不錯的選擇。游客可以在仙乃日的觀景臺上欣賞神山的巍峨,這里一定要拿出相機,按下快門即可拍攝出如壁紙般的照片,美得讓人窒息。
前往:夏諾多吉
夏諾多吉雪山位于稻城縣與涼山州木里縣的交界處,海拔5958米,是三怙主雪山之一,排行第三。夏諾多吉雪山是“金剛手菩薩”的化身,這是佛教中除暴安良的神祗,它勇猛剛烈,神采奕奕,圍著斑斕的虎皮,腰間纏著大蟒,威武雄壯。夏諾多吉為三怙主雪山的東峰,主峰為三棱錐狀,造型跟金字塔相似。雪山兩翼鋒利似刀,蜿蜒綿亙,在天空中勾勒出的線條尖銳有型。清晨,陽光從夏諾多吉的背后升起,從溝谷中看過去,雪山具有剪影一樣的效果。黃昏是雪山美的時候,夕陽從西邊斜斜地照在雪峰上,整個雪峰沐浴在柔和的陽光中,巖石和冰雪體被渲染得極為艷麗。
前往:央邁勇
央邁勇藏語意為:文殊菩薩,位于亞丁自然保護區內,海拔5958米,為亞丁三怙主雪山的南峰,位列三怙主之首。站在央邁勇峰下,轉身向后瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,央邁勇峰則像嫻靜端莊,冰清玉潔的少女,潔白而巍峨,顯得神圣而莊嚴,這氣勢莽莽的自然景觀,儼然一處不食人間煙火的世外桃源。。對于從稻城方向過來的人們來說,央邁勇是三座雪山里難以見到的一座。人們需要從龍龍壩進入山谷,途徑沖古寺和神水門之后,才能看到央邁勇。從洛絨牛場、五色海、牛奶海都可以看到央邁勇,而山形以從神水門到洛絨牛場途中所見為挺拔。
前往:牛奶海
牛奶海,又叫洛絨措,位于央邁勇神山腳下的山坳里,是一個面積不大狀如水滴的古冰川湖。四周雪山環繞,湖水清瑩碧藍,湖畔則是一圈乳白色環繞,故稱牛奶海。
牛奶海是亞丁地區的圣湖之一,位于央邁勇神山下,海拔4600米。牛奶海湖水深淺不一,近岸由于湖底遠久植物的沉淀而略顯黑色,往里面一些則是淺綠色的一帶,再深處則是碧綠色的水面,藍得透亮。陽光照耀在靜靜的湖面上,水面如寶石般熠熠閃光。
從洛絨牛場到牛奶海約4.5公里,之間沒有景區電瓶車,只能徒步或者在洛絨牛場馬幫處租馬。騎馬往返約2-3小時,費用約300元。徒步稍慢,約需3-4小時。由于海拔較高,請根據個人身體狀況,自行斟酌。
前往:五色海
五色海藏語名為:木底措,位于牛奶海上方,仙乃日與央邁勇之間。因在陽光照射下,產生五種不同的顏色而得名。
五色海海拔4500米,在牛奶海右側的一個陡坡之后,湖面呈圓形,湖水清澈,在陽光的照射下,折射出五彩光芒,殊為壯觀。五色海是當地人心中的神湖,據稱能“反演歷史,預測未來”。佛教典籍中盛贊該湖,稱其與西藏的羊卓雍措齊名。
【備注】:行李可以放酒店,貴重物品請隨身攜帶。零食,干糧,水,防寒、防曬用品,藥品,要帶上。(景區內餐廳少)
【特別注明】:如果有高原反應的隊友,建議今天只游玩珍珠海與洛絨牛場。
亞丁景區介紹:
1. 正常套票門票150元/人+觀光車120元/人。
2. 優惠套票門票80元/人+觀光車120元/人。60歲至69歲的老年人需身份證和老年證。20歲以上本科在讀學生需學生證。
3. 景區開放時間07:20到19:30旺季,08:40到17:40淡季。
4. 觀光車坐滿就發車未座滿半小時發一次。
5. 觀光車下車點扎灌崩徒步300一500米約二十分鐘到沖古寺。從沖古寺到珍珠海往返約2一3小時。
6. 從沖古寺座電瓶車到洛絨牛場往返約1小時,電瓶車單程50元,往返80元,沖古寺徒步到洛絨牛場約3一4小時。
7. 洛絨牛場到牛奶海,馬費往返500元約十公里。洛絨牛場徒步到五色海往返約5一6小時,下午4點以后不再進入牛奶海。
8. 貢嘎措至牛奶海、五色海區域(長線)海拔為4200-4700米,因冬春受冰雪天氣的影響,道路結冰,冬季會實施封閉禁止進入。
9. 為避免人流高峰聚集,8月1日起,徒步牛奶海、五色海區域需提前1天預約門票!
活動時間:約8小時
12:00午餐
成人:不含餐正餐自理(人均參考:一般餐40-60元,特色餐80-100元);領隊正餐由車上隊友均攤(可帶領隊一起用餐,或分攤領隊每餐40元)19:00晚餐成人:不含餐正餐自理(人均參考:一般餐40-60元,特色餐80-100元);領隊正餐由車上隊友均攤(可帶領隊一起用餐,或分攤領隊每餐40元)
19:00酒店亞丁日松貢布皇冠假日酒店